FARMACEUTYKI.com.pl

Słońce, ekran komputera, pyłki czy czytanie do późnych godzin nocnych. To wszystko w dłuższym czasie może negatywnie wpływać na nasz wzrok. Jak by nie patrzeć to bardzo potrzebny zmysł w codziennym życiu.


więcej

Czy tak właśnie traktujesz swoją wątrobę. Czy zdajesz sobie sprawę z tego, jak ważną rolę pełni ona dla całego organizmu. Czy zdajesz sobie sprawę, jak łatwo można ją. zniszczyć. Tak, ludzie beztrosko zadają swojej wątrobie ciosy i zatruwają ją papierosami, alkoholem, stresem. Wątroba nie jest ze stali i w końcu zaczyna się buntować. Efektem tego są różne dolegliwości, które z reguły wychodzą dopiero w późniejszym wieku, ale wtedy już często jest za późno na znaczne cofnięcie zmian.


więcej

Kuchnia polska

Kuchnie świata są niezwykle różnorodne. W zależności od tego w jakim rejonie globu się znajdujemy, możemy wypróbować zaskakujące w smaku dania. Każdy kraj ma własną specyfikę kuchni, która charakteryzuje ten teren i jest czymś egzotycznym i ciekawym dla innych. Polska kuchnia na tle kuchni światowych wypada dość słabo pod względem dietetyczności potraw, jednak na pewno jest doskonała jeśli chodzi o smak.


więcej

Słodzone napoje

Wszyscy wiemy, ze większość gotowych napoi, które kupujemy, jest niezdrowa. Szczególnie te gazowane i słodzone są pełne konserwantów i bardzo tuczące. Dlatego też coca cola oraz oranżada nie są polecane dla dzieci, mimo ze właśnie dzieci najbardziej je lubią. Pewnie, ze do czasu do czasu mogą się ich napić, lecz absolutnie nie powinny tego robić codziennie.


więcej

Szczupła sylwetka jest marzeniem wielu osób. Odkąd zaczęliśmy przybierać na wadze, wraz ze wzrostem osób otyłych pojawiło się wiele różnych specyfików, dzięki którym utrata wagi jest możliwa. Wiele z nich jest środkami niezwykle nieskutecznymi, inne są bardzo drogie, a jeszcze inne drogie i nieskuteczne.


więcej

Walka z cellulitem

Wiele kobiet przykłada dużą wagę do swojego wyglądu. Odpowiednia dieta, ćwiczenia, zdrowe odżywianie się – to wszystko sprawia, że czujemy się piękniejsze, zdrowsze, a także z pewnością służy dobremu samopoczuciu. Mnóstwo kobiet ma jednak dziś problem z tak zwaną pomarańczową skórką. I tu powstaje pytanie: jak pozbyć się cellulitu? W internecie możemy znaleźć wiele porad dotyczących tego jak pozbyć się cellulitu.


więcej

Wiele osób nie radzi sobie ze stresem. Niestety nasza obecna rzeczywistość nie sprzyja wyciszeniu i sprawia, iż stresujemy się coraz częściej. Niektóre osoby żyją w notorycznym stresie. Powoduje to wyczerpanie i brak zadowolenia z życia a w końcu depresję. Biofeedback to metoda relaksacyjna, która skutecznie pozwoli nam pozbyć się poczucia niepokoju i dzięki niej będziemy się w stanie znacznie mniej przejmować i denerwować codziennością.


więcej